关注学生营养 成都龙泉驿西平小学倡导健康生活方式

2020-05-25 16:30

中国网5月25日讯(钟传亮)小学时期是儿童生长发育的关键时期,获得合理的膳食营养不仅能为智力和体格正常发育提供物质基础,也能为一生的健康提供保障,逐步培养健康的饮食行为和生活方式将使他们受益终身。近日,成都市龙泉驿区西平小学校各班围绕“合理膳食倡三减、良好习惯促三健”开展了“中国学生营养日”主题班会活动。

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学校相关负责人介绍,此次班会主要向学生讲述营养日的设立背景宗旨,学生营养现状以及学生肥胖、近视、龋齿等三大健康问题,让学生了解不健康的食品(垃圾食品、三无食品、过期食品)和十大健康食品,以及学生营养三餐搭配。同时,向学生倡导52110健康生活方式,即每天吃5个拳头大小的蔬菜和水果,使用电脑、手机不超过2小时,每天锻炼1小时,每天吃肉不超过1个拳头大小,不喝(0次)含糖饮料。

学校相关负责人表示,通过主题教育活动,很好地普及了学生营养、食品安全知识,在全校营造了关注学生营养与健康的浓厚氛围。


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